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Desenvolvendo Resiliência
O curso "A importância da Resiliência: formas estratégicas para desenvolver a resiliência emocional" oferecido pela Global Bliss Academy é ideal ...
para quem busca desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes e desafiadoras com resiliência emocional. Aprenda estratégias práticas para enfrentar adversidades e superar obstáculos com mais confiança e tranquilidade.
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- Descrição
- Currículo
- FAQ
O curso de Desenvolvimento da Resiliência é projetado para ajudar os alunos a cultivar e fortalecer sua capacidade de lidar com os desafios e adversidades da vida. Com base nas pesquisas científicas, este curso abrange os principais conceitos, estratégias e práticas para desenvolver uma mentalidade resiliente.
Objetivos de Aprendizagem:
- Compreender o conceito de resiliência e sua importância na vida pessoal e profissional.
- Explorar as pesquisas recentes sobre resiliência e sua aplicação em diversos contextos.
- Identificar os fatores que contribuem para a resiliência e como desenvolvê-los.
- Desenvolver habilidades de enfrentamento e adaptação diante de adversidades.
- Aprender estratégias para promover a resiliência em si mesmo e nos outros.
- Aplicar técnicas de autocuidado e autorregulação emocional para fortalecer a resiliência.
- Integrar os princípios da resiliência na vida acadêmica, profissional e pessoal.
Módulo 1: Conceito e importância da resiliência
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1DR 2. A relação entre resiliência e felicidadeText lesson
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2DR 1. O que é resiliência e como desenvolvê-laEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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3DR 3. Identificando e trabalhando com a adversidadeEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
Módulo 2: Estratégias de enfrentamento
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4DR 4. Fortalecendo a autocompaixãoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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5DR 5. Buscando suporte socialEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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6DR 6. Cultivando a flexibilidade cognitivaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
Construindo resiliência a longo prazo
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7DR 7. Fomentando a resiliência em diferentes áreas da vidaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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8DR 8. Transformando desafios em oportunidades de crescimentoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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9DR 9. Autogerenciamento emocionalEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
Módulo 4: Explorando a Resiliência Feminina
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10DRM. 1 Compreendendo a Resiliência FemininaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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11DRM 2. A Conexão entre Resiliência e Intuição FemininaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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12DRM 3. A Arte de Cuidar: Resiliência e o Cuidado FemininoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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13DRM 4. Resiliência Feminina e a Cultura do SilêncioEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
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14DRM 5. Nutrindo a Resiliência através da Comunidade FemininaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Conclua a lição anterior para desbloquear esta.
Como posso me inscrever no curso?
Para se inscrever no curso, você pode visitar nosso site oficial e seguir as instruções de inscrição. Preencha o formulário de inscrição com seus dados pessoais e realize o pagamento, caso haja algum custo associado ao curso.
O curso é totalmente online?
Sim, o curso é 100% online. Todo o conteúdo está disponível em uma plataforma de aprendizado virtual, onde você terá acesso a materiais de estudo, vídeos, exercícios práticos e interações com instrutores e outros participantes.
O curso possui uma data específica de início e término?
Sim, o curso tem uma data de início e término específicas. Ao se inscrever, você receberá as informações sobre as datas exatas do curso e terá acesso ao calendário com as datas das aulas e atividades.
4. Posso acessar o conteúdo do curso a qualquer momento?
Sim, você terá acesso ao conteúdo do curso 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isso permite que você estude de acordo com sua própria programação e ritmo.
5. Existem prazos para a conclusão das atividades do curso?
Sim, o curso pode ter prazos para a conclusão de atividades específicas. Isso é feito para incentivar a participação regular e garantir o progresso dos participantes ao longo do curso. Os prazos serão comunicados no início do curso.
6. Receberei algum certificado após a conclusão do curso?
Sim, após concluir o curso com sucesso, você receberá um certificado de participação ou conclusão, que poderá ser baixado ou impresso diretamente da plataforma de aprendizado.
7. O curso oferece suporte técnico em caso de problemas de acesso à plataforma?
Sim, haverá suporte técnico disponível para auxiliá-lo em caso de problemas de acesso à plataforma de aprendizado. Você poderá entrar em contato com nossa equipe de suporte para obter assistência.
8. Existe a possibilidade de obter reembolso caso eu decida não prosseguir com o curso?
As políticas de reembolso podem variar, portanto, é importante consultar os termos e condições específicos do curso. Geralmente, há um período determinado no qual você pode solicitar o reembolso, caso opte por não continuar com o curso.
9. Como posso entrar em contato se tiver mais dúvidas sobre o curso?
Se você tiver mais dúvidas sobre o curso, pode entrar em contato com nossa equipe de suporte através do e-mail ou telefone fornecidos no site oficial do curso.
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R$149
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7 Dias De Garantia De Devolução Do Dinheiro
Course details
Duração
16h
Sessões de Formação
14
Vida plena de acesso
Acesso em dispositivos móveis e TV
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