Vida Acadêmica - Equilíbrio

O curso “Equilíbrio entre vida Acadêmica e Pessoal” é voltado para estudantes universitários que buscam gerenciar melhor seu tempo e equilibrar as demandas acadêmicas com a vida pessoal. Através de estratégias práticas e exemplos reais, os participantes aprenderão a identificar os principais obstáculos para uma vida equilibrada e a desenvolver habilidades para lidar com eles.

Público alvo:

• Estudantes universitários que buscam melhorar sua qualidade de vida e reduzir o estresse
• Alunos que têm dificuldades em equilibrar suas atividades acadêmicas com a vida pessoal
• Estudantes que desejam desenvolver habilidades de gerenciamento de tempo e estabelecer prioridades