Psicologia Positiva e Felicidade
- Descrição
- Currículo
- FAQ
Você já parou para pensar que a felicidade pode ser uma habilidade que se desenvolve com o tempo, o treinamento certo e uma mentalidade voltada para a positividade? Sim, e a Psicologia Positiva comprova isto.
A Psicologia Positiva é um ramo da psicologia que se concentra no estudo e promoção de aspectos positivos da experiência humana, como a felicidade, o otimismo, a gratidão, o sentido de vida, as forças pessoais, entre outros. Diferente da abordagem tradicional da psicologia que foca em tratar doenças mentais e disfunções, a Psicologia Positiva propõe um olhar para o que nos faz prosperar e viver de maneira mais plena e satisfatória.
A Felicidade, dentro da Psicologia Positiva, é entendida de maneira mais complexa do que apenas a sensação momentânea de alegria. Ela engloba um estado de bem-estar e satisfação que envolve a vivência de emoções positivas, o engajamento em atividades que nos proporcionam satisfação, o cultivo de relacionamentos significativos, a busca por propósitos que transcendam a nós mesmos e a conquista de realizações pessoais.
Em resumo, a Psicologia Positiva e a Felicidade juntas formam um campo de estudo e prática que busca compreender e promover os fatores que permitem aos indivíduos e comunidades prosperar, focando em fortalezas, virtudes e aspectos positivos da experiência humana.
HORIZONTE DE CONQUISTAS 🎉
A meta é que você desenvolva habilidades para promover o bem-estar próprio e dos que a rodeiam, construa resiliência e encontre caminhos para uma vida com mais propósito e alegria. Este curso ajudará a moldar uma perspectiva positiva e a cultivar um ambiente de felicidade e otimismo em sua vida.
PROTAGONISTAS DO CURSO: 💃
Destinado a mulheres de todas as idades, este curso é para você que busca compreender e alcançar uma vida mais plena e feliz. Seja você uma profissional buscando equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho, uma estudante procurando uma direção na vida ou simplesmente alguém que aspira a viver cada dia com mais alegria e positividade.
POR QUE ESCOLHER TRILHAR ESTE CAMINHO RUMO À FELICIDADE?😊
Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar a felicidade e manter uma perspectiva positiva pode ser um desafio. Este curso oferece as ferramentas e a orientação necessárias para ajudá-la a redescobrir a felicidade e a cultivá-la de dentro para fora. A Psicologia Positiva não é apenas uma teoria, mas uma prática diária que pode transformar sua vida.
Investir em sua felicidade e bem-estar é investir na qualidade de sua vida. Junte-se a nós e embarque nesta jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.
🥳Venha construir conosco o seu caminho para uma vida mais feliz e significativa. 🤩
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2FATO OU FAKE - PSICOLOGIA POSITIVAEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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3PPF 1. Origens e Evolução da Psicologia PositivaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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4PPF 2. Pilares da Psicologia Positiva: P (Positividade), E (Engajamento), R (Relacionamentos), M (Significado), A (Realização)Esta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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5PPF 3. Psicologia Positiva na PráticaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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6PPF 4. Felicidade: Uma Perspectiva CientíficaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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7PPF 5. Fatores que Influenciam a Felicidade: Genética, Ambiente e Atividades IntencionaisEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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8PPF 6. O Papel da Resiliência na FelicidadeEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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9PPF 7. O Poder da Positividade: Otimismo e GratidãoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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10PPF 8. Princípios de Mindfulness e Sua Conexão com a FelicidadeEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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11PPF 9. Práticas de Mindfulness - CorporativoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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12PPF 10. Descobrindo suas Forças de CaráterEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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13PPF 11. O Conceito de "Flow" e Como Alcançá-loEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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15PPF 15. Definindo Metas Alinhadas com a FelicidadeEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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16PPF 14. O Papel do Trabalho e da Vocação na FelicidadeEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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17PPF 13. E-book PropósitoEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.
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18PPF 16. E-book - Estratégias de Realização: Autodisciplina e PerseverançaEsta lição está bloqueada porque você ainda não concluiu a anterior. Termine a lição anterior para desbloquear esta.